ورشة حول ‘العادات الصحية’ في مركز ‘مليحة للآثار’

الشارقة في 19 يناير/ وام/ نظمت إدارة الاتصال الحكومي التابعة للمكتب الإعلامي لحكومة الشارقة، اليوم في مركز مليحة للآثار، ورشة عمل متخصصة حول “العادات الصحية” لأعضاء “شبكة الاتصال الحكومي” العاملين في مختلف الدوائر والمؤسسات الحكومية في إمارة الشارقة، وذلك ضمن اللقاءات الشهرية الهادفة لدعم قدرات ومهارات أعضاء الشبكة.
وأوضحت الورشة التفاعلية أهمية بناء ثقافة الصحة البدنية والنفسية عند العاملين لما لها من أثر كبير في العطاء المهني والقوة التركيزية والإنتاجية للموظف .

وقدم المدرب “أندرو وولز”، مؤسس مجموعة “فلو ويلنس” الصحية خلال الورشة، رؤية علمية لأساليب الانتقال من وضع الأهداف إلى التنفيذ عبر تكوين عادات إيجابية في بيئتي العمل والمنزل تساهم في الحفاظ على الصحة وتحد من المشاعر السلبية وحالات التوتر عند الفرد.
وقدمت الورشة أفكاراً إبداعية في كيفية تطوير عادات إيجابية وتنفيذها عملياً، وأكدت على أهمية اتباع النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة السليمة والنوم المثالي وتطرقت إلى مفهوم الصحة النفسية وكيفية الحفاظ عليها، فضلاً عن تطوير الثقة والانضباط واكتشاف الذات.
وأكدت هدى الدح مدير إدارة الاتصال الحكومي بالمكتب الإعلامي لحكومة الشارقة أن “اللقاءات الشهرية لشبكة الاتصال الحكومي تعمل على جمع العاملين في إدارات الاتصال الحكومي بمختلف الجهات الحكومية لإمارة الشارقة في مكان واحد وبطريقة مبتكرة تصب في مصلحة تحقيق رؤية تنمية مهارات وقدرات العاملين من خلال مبادرات وورش عمل متنوعة المجالات تعزز دور إدارات الاتصال الحكومي في الإمارة وترتقي بالمحتوى الإعلامي”.
– مل –